转念之间
亲爱的朋友们：
我不明白的那些事，我现在明白了，如此之快，让我欣喜若狂。我明白的那些事，原来并不都是真的明白。我不敢说现在是最终的明白，我只确定，我会学习并实践活在当下，我只确定，我愿意过得更快乐。
开悟， 是转念之间的事。就是这样。如果有人修炼了好久，那我该说些什么呢？也许是我刘姥姥初进大观园，还处在诧异于流光溢彩的惊鸿一瞥，认知还只是在皮毛，那我已经很喜乐了，我愿意和大家分享我的体悟。
最近， 和一个好久不见的朋友聊天。是在我最痛苦和迷失的时候， 就是上两次写周报的时候，我强烈的想和她见面。当我强烈的想要的时候，宇宙会来指引我的。就这样，拨了她的电话。之后，又机缘巧合，见了第二次面。第三次，是她主动邀我的。一年不见， 她明显的变了好多。听她平和的语调，温柔又坚持的措辞，和我之前印象中的强势外露的她判若两人。可让我震惊和欣喜的是， 她所聊的话题，正是我刚刚经历的，我完全了解并接受得了那些观点。心里非常惊喜。原来她过去一年所体悟的， 我在学习外汇的5个月里，也刚刚有同样的体悟。只不过是， 我那时还意识不到。突然之间， 我把我的所学，和她的所讲，连成了一体，原来我已经有这样一位导师和教练，在全情的跟进我，启发我，指引我了。我何其幸运！我何其幸运！我在想， 如果我当初还继续上班，我恐怕一辈子都不会有这样的机缘，，更不用说开悟了。再此， 我无限感激的说声，谢谢你，妙行。
她说，p=p-I.意即，结果等于潜能减去干扰。我年轻时，上过些许潜能激励的课， 可是我总是获益了了， 我不相信我能改变。从此，远离一切关于潜能，关于心理的书， 我鄙夷并逃避。我现在才明白， 那些教我的是术， 即方法。是加法。如果我还没有洗干净自己，那么再多的术都是无用。要减法。减去那些垃圾和束缚，显示本来的自己，那么，潜能完全显露，就是结果了。这就是她讲给我的。 我忽然串起了妙行的心理世界解密这本书。那些干扰，被比作情绪的粪便，一定要即时清除，深层的问自己，由内在的我审视那个外在的我。那本书之后， 便是欲望的黑天鹅，便是完全的真我了。对了，顺序就是这样，减去，就露出真我。之前， 我以为这是两本独立的书，现在，我才串了起来。忽然有种登上山巅的感觉，原来是这样。
她还提到活在当下这本书。妙行也让我读过这本书。可是我看了开头，就没有读了。说是因缘未到吧。如今， 我求索，它又来到我的手中。开卷，喜悦迎面而来。
我之前所找的方向感，我找到了，那是在我的内心，要向里求，一切都已足俱。活在当下，没有过去，没有未来。时间不存在，未来不存在。所以，因未来而产生的焦虑感，一下子离我而去。我学会了enjoy 这个词。之前的我， 没有耐心和小孩子玩，我总在想着下一步做什么， 结果，焦虑呀焦虑， 我什么也没干成。做着这件事， 又为没有陪孩子玩而愧疚，总之，哪头也做不好。生活中，除了焦虑就是愧疚。真是痛苦。现在， 我愿意学习并实践，enjoy the moment. 不论是什么。洗菜也会感觉水流的感觉，我可以开心的和孩子们玩了， 我可以享受和老公的时光了，而不是把那当成负担了。我感受到前所未有的喜乐和平静。
人的肉身是受生老病死的约束的， 但内在的那个真我，是无时，是不灭的。我一下子摆脱了对死亡的恐惧，我不再害怕了。我喜乐。
我是透明的。外在的一切都穿我而过，却留不下任何印记。我一下子不再对别人对我的责骂而发怒了，穿越而去，不会留给我任何印记。我喜乐。
如果你说， 我不喜欢现在的自己，那么，是不是有两个自己？哪个是内在的我， 哪个是外在的我？可以想象一下，内在的那个我，飘在不远处，在不远处看着那个不开心的，发怒的外在的我。是抽离的。我喜乐。
如果有人问我，你是谁？那我的回答不是，我是医生， 我是技术员， 我是孩子的妈妈， 我是教师……那是外在的我。外在的我总要找东西来依托， 就有了欲望，有了争斗，有了战争， 有了失望。那我的回答是， 我是真正的我。 我喜乐。
我是不灭的， 我是无时的， 我是透明的，我是enjoy 当下的，我是真正的我。
琦娟
